ZIJN EIEREN SLECHT VOOR JE HART?

Zelf eet ik bijna dagelijks wel een eitje, om pannenkoekjes mee te maken, in mijn spinaziewraps of gewoon gekookt. Er was een tijdje veel te doen over eieren, want het zou slecht zijn voor je hart vanwege het hoge cholesterolgehalte. In deze post lees je waarom dat onzin is!

Wist je trouwens dat het eigeel het gezondste deel is van een eitje? Het bevat namelijk veel verschillende vitamines en mineralen én de meeste eiwitten! 

Laten we kennismaken!

Ben je benieuwd wat ik voor jouw bedrijf kan betekenen op het gebied van marketing? Of wil je samen kijken hoe we jouw gezondheid kunnen verbeteren door voeding en leefstijl? Neem dan vrijblijvend contact op en samen kijken we wat ik voor jou kan betekenen!

Op zoek naar inspiratie over voeding en gezondheid?

brain-gut connection appeltheker
5 gezonde producten met veel eiwit
Vuistregels voor om gezonder te eten