ZIJN ALLE E-NUMMERS SLECHT?

Zelf ben ik geen fan van E-nummers, zo natuurlijk en puur mogelijk eten is altijd het beste. Maar niet alle e-nummers zijn slecht, zo is E300 gewoon vitamine C en E160a caroteen (zit bijvoorbeeld in worteltjes).

Maar wees je gewoon bewust van wat je in je mond stopt. Kan je het ingrediënt niet uitspreken? Laat dat product dan liever staan.

Bronnen: EFSA, Biomed Research International (2022), Toxical Mech Methods (2019)

Bekijk hier de post op Instagram!

Laten we kennismaken!

Ben je benieuwd wat ik voor jouw bedrijf kan betekenen op het gebied van marketing? Of wil je samen kijken hoe we jouw gezondheid kunnen verbeteren door voeding en leefstijl? Neem dan vrijblijvend contact op en samen kijken we wat ik voor jou kan betekenen!

Op zoek naar inspiratie over voeding en gezondheid?

brain-gut connection appeltheker
5 gezonde producten met veel eiwit
Vuistregels voor om gezonder te eten